Damit du gesund und voller Power leben kannst
Kämpfst du schon seit Jahren mit lästigen Kilos und unschönem Bauchfett? Leidest du unter Müdigkeit und hast nicht mehr soviel Power wie früher? Willst du endlich deine Gesundheit verbessern, schweren Krankheiten vorbeugen und dich wieder wohlfühlen in deinem Körper?
Basierend auf unserer mehrjährigen Erfahrung mit über 1000 Kunden, haben wir mit dem Wohlfühlgewichts-Booster und BODY RESTART zwei Online-Coachings entwickelt, mit denen du dauerhaft abnehmen und deine Verhaltensweisen grundlegend ändern kannst.
Unsere Coachings wurden insbesondere für selbstbestimmte Personen entwickelt, die beruflich gefordert sind und wenig Zeit haben. Ob sich unsere Coachings auch für dich eignen oder ob wir dir eventuell anderweitig helfen können, hängt von deiner Situation und persönlichen Zielen ab. Wenn du uns unten ein paar Fragen beantwortest, machen wir dir gerne einen unverbindlichen Vorschlag.
Wichtig zu wissen: Du generierst mit dem Ausfüllen der Fragen eine Anfrage bei uns und wir werden uns per Mail oder telefonisch bei dir melden.
Wir sind nicht Krankenkassen anerkannt. Wenn du eine Arzt-Überweisung hast, wende dich bitte an eine von deiner Krankenkasse anerkannte Ernährungsberatung. Vielen Dank!
Die 4 Säulen des Erfolgs
Damit ungesundes Verhalten zur Ausnahme und gesundes Verhalten zur Normalität wird, braucht es eine grundlegende Lebens- und Ernährungsumstellung. Mit unseren Coachings legst du den Grundstein für deinen persönlichen Neustart.
Know-How
Ernährung
Gemeinsam analysieren wir deine individuelle Ausgangslage und stellen dich auf die optimale Ernährung um. Dabei stehen wir dir die ganze Zeit mit Rat, Tat und leckeren Rezeptideen zur Seite.
Darmreinigung
Ein gesunder Darm ist die Basis für Abnehmen und Wohlbefinden. Deshalb ist in unseren Coachings eine 30-tägige Darmreinigung inklusive.
Lifestyle-Change
Vitalität und Schlanksein ist ein Lifestyle, der nicht von heute auf morgen kommt. Deswegen begleiten wir dich mehrere Wochen intensiv, damit du den Neustart tatsächlich schaffst.
Unsere erfolgreichen Coachings
1:1 Private Coaching, mit dem du deinen Körper und dein Gesundheits-Bewusstsein auf ein neues Level bringst.
BODY RESTART
Das ganzheitliche Programm für dein dauerhaftes Wohlfühlgewicht und mehr Leistungsfähigkeit.
«Wir unterstützen dich mit Leidenschaft und viel Know-how bei einer lebenslangen Ernährungsumstellung!»
Andrea Heller, Dipl. Ernährungs- und Gesundheitsexpertin
Du willst endlich abnehmen und keine Zeit mehr verschwenden? Dann melde dich jetzt für unser Gratis Online-Webinar an. Darin erfährst du:
Warum Diäten und Hungern nicht funktionieren
Die wichtige Rolle des Darms beim Abnehmen
Wie du die Blutzucker-Achterbahn kontrollierst
Wie du Heisshunger-Attacken vermeidest
Das sagen unsere Kunden
Die sehr professionelle und wohlfühlende Beratung überzeugte mich von Anfang an, deswegen machte ich die empfohlene Darmkur und hielt mich konsequent daran.
Zu meiner Überraschung ging es wirklich sehr gut und die 4 Wochen gingen im Nu vorbei. Natürlich motivierte mich jede Woche mehr, da ich die Veränderung im und am Körper spürte. Nicht nur das Gewicht reduzierte sich sondern auch meine Haare, Haut und Energie wurden positiv beeinflusst.
Nach dem der Monat vorüber war, behielt ich meine Ernährungsweise bewusst weiter, da ich einfach spürte, dass es meinem Körper gut tut. Der grosse Unterschied zu den andern Diäten: ich konnte zu meiner grosser Freude mein Gewicht halten, was ja das Ziel von diesem Vorhaben ist.
Mein Mann und ich machen jedes Jahr zwei Kuren und freuen uns immer wieder erneut darauf. Herzlichen Dank, Andrea für Deine grosse Unterstützung.
Marianne Galliker, 38 Jahre
Büroanagestellte
Ich mache das Programm von Andrea Heller schon zum zweiten Mal und bin über den schnellen und grossen Erfolg verblüfft. Durch ihre kompetente Beratung und dieses einmonatigen Programms habe ich jetzt schon fast mein Wunschgewicht erreicht (-14 kg von 99 Kg auf 85 kg in zwei separaten Monaten).
Durch das Programm habe ich gelernt auch über die Weihnachtszeit mein Gewicht zu halten, ohne Einschränkungen.
Das Beste an diesem Programm: Kein Hungern, kein Abwiegen und keine Kalorien zählen. Nur den Willen, kleine Änderungen an seinen Essgewohnheiten vorzunehmen. Ich bin dir Andrea, sehr sehr dankbar und würde es jedem empfehlen!
Philipp Hösli, 35 Jahren
Geschäftsführer
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Dann schreib uns. Wir freuen uns über deine Nachricht.
Konsequentes und nachhaltiges Abnehmen hat viel mit dem richtigen Know-how zu tun. Wir sind Spezialisten und setzen uns seit Jahren mit den Themen Abnehmen und Gesundheit auseinander. Wir nehmen dein Verhalten detailliert unter die Lupe und decken deine Fehler bei deinen Gewohnheiten, deinem Essverhalten und deinen Versuchen beim Abnehmen auf. Wir zeigen dir, auf was du bei der richtigen Aufteilung der Makronährstoffe für das Abnehmen achten musst und auf welche Lebensmittel du besser verzichtest. Bei uns lernst du nicht nur, mit welchen Lebensmitteln du ganz leicht abnehmen kannst, sondern was auch besonders gut für deine Gesundheit ist.
Eine Diät ist immer nur kurzfristig, weil du dich nicht ein Leben lang daran halten kannst. Sobald du in alte Gewohnheiten rückfällst, nimmst du wieder zu. Das ist der klassische Jojo-Effekt beim Abnehmen. Von Jojo-Effekt spricht man übrigens davon, was gewichtsmässig bis zwei Jahre nach einer Diät geschieht. Mit einer Ernährungsberatung lernst du, was es heisst, deine Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen. So ist es für dich möglich, dass du konsequent abnimmst und dein neu erlangtes Gewicht beim Abnehmen halten kannst. Es ist allerdings ein langer Prozess und braucht Wille und Disziplin. Denn lange einprogrammierte Gewohnheiten ändern man nicht von heute auf morgen. Mit unserer Begleitung und Motivation fällt es dir aber einfacher, neue Gewohnheiten zu programmieren, damit du endlich nachhaltig Abnehmen kannst.
Als erstes machen wir eine umfassende Anamnese und schauen uns deine Ausgangslage und deine Zielvorstellungen für das Abnehmen an. Dann entscheiden wir gemeinsam, was das beste Vorgehen für dich für das Abnehmen ist, damit du deine Ziele erreichen kannst. Du bekommst dann die Aufgabe, dass du eine Woche lang Tagebuch führst, in welchem du notierst, was du isst, wieviel du trinkst, wieviel du dich bewegst, wieviel Ruhephasen du hast und wie es dir mental geht. Wir analysieren dein Tagebuch im Detail und haben danach eine gute Grundlage, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Wir unterstützen dich beim Abnehmen und helfen dir, dass du deine Gewohnheiten langfristig ändern kannst.
Du erhältst von uns ganz viel Know-how, Dokumentationen und Unterstützung in Form von Motivation beim Abnehmen. Zudem arbeiten wir mit natürlichen unterstützenden Produkten, welche dir beim Abnehmen helfen und deinen Stoffwechsel wieder so richtig in Schwung bringen können. Mit unserer Unterstützung ist es möglich, dass du endlich zu deinem gesunden Lifestyle und deinem Wohlfühlgewicht findest. So dass du dem leidigen Thema Zu- und Abnehmen endlich für immer Tschüss sagen kannst!
Mit dem Personal Health Coaching von Andrea Heller erhältst Du ein professionelles Gesundheitscoaching, das individuell auf dich und deine Bedürfnisse eingeht. Das Personal Health Coaching von balanceyourlife.ch ist mehr als nur eine Ernährungsberatung! Es schenkt dir Vitalität, Gesundheit & Energie in deinem hektischen Alltag.
In einen bereits stressigen Alltag noch weitere Termine einzuplanen ist nicht immer einfach – mit der Online-Ernährungsberatung bist Du zeit- und ortsunabhängig. Andrea Heller bietet ihr Gesundheitscoaching online an und ermöglicht es dir so, dich auch zu Randzeiten ohne lange Fahrzeiten um deine Gesundheit zu kümmern.
Eine Stoffwechselanalyse ist dir sicher ein Begriff – doch es geht weiter: Mit der Mikronährstoffanalyse von balance your life erhältst Du genaue Parameter zu den Nährstoffen, die dein Körper benötigt. Im Personal Health Coaching mit Andrea Heller lernst Du dann, wie Du deinen Körper ausreichend versorgst, um fitter & gesünder durch den Alltag zu kommen.
balance your life GmbH
Andrea Heller
Stegenstrasse 20
6048 Horw
Nachhaltig zum Wohlfühlgewicht, gesteigerter Vitalität oder einfach endlich ein Leben ohne Verdauungsprobleme – mehr Lebensqualität gibt es bei uns garantiert!
