Deine Sommer­figur liegt im Darm

Jahrelang war ich im Marketing-Bereich in leitenden Positionen für international agierende Firmen tätig und hatte eigentlich alles, was man sich nur wünschen kann.

Trotzdem war ich nicht in der Balance. Ich war sehr gestresst, unglücklich und mir hat der Sinn in meiner Arbeit gefehlt. Zudem hatte ich ständig mit Gewichtsproblemen und Darmthematiken zu kämpfen. Aber auch sonst ging ich sehr achtlos mit meinem Körper um: Ich ernährte mich schlecht, trieb aus vermeint­lichen Zeitgründen wenig Sport. Alkohol sollten die Sorgen wegspülen, Ruhephasen waren für mich ein Fremdwort und ich nahm auch öfters Medikamente gegen Kopfschmerzen oder Schlafprobleme.

Es kam, wie es kommen musste und mein Körper zwang mich zum Umdenken: Ich erkrankte an einem Burnout und sollte in einer Klinik therapiert werden. Aber ich wollte nicht mit Medikamenten versorgt werden, sondern hatte den Anspruch, mich selbst zu heilen. So packte ich meinen Backpack und war 9 Monate lang – reduziert auf das absolute Minimum – in Südost-Asien und Indien unterwegs. Dort habe ich angefangen, mich intensiv mit den 5 Säulen der Gesundheit auseinander zu setzen und habe so zu meiner Passion gefunden.

Nach mehreren Ausbildungen zu Ernährung und Gesundheit, begleiten mein Team und ich seit nunmehr über 6 Jahren selbstbestimmte Persönlichkeiten auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht und Darmgesundheit sowie zu mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.