Attractive Lifestyle

Ernährungs & Resilienz 1:1 Mentoring für Leader

Damit du als attraktiver Unternehmer dein volles Potenzial und deine ungelebten Leidenschaften ausleben wirst. Weil Understatement keine Option mehr für dich ist.

Ernaehrungs- und Lifestyle Mentoring Andrea Heller

4.8

4.8/5

Durchschnittliche Bewertung

«Andrea – du hast mich mit viel Empathie, Lebenserfahrung und Fachwissen durch das Coaching begleitet. Herzlichen Dank für die gewonnene Lebensqualität!»

Ernährungs- und Resilienz Mentoring für deine Attraktivität

Wieso ein Ernährungs- und Resilienz 1:1 Mentoring?

In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist es für Führungskräfte von entscheidender Bedeutung, in Bestform zu sein, sowohl auf beruflicher als auch auf persönlicher Ebene. Wir  verstehen die einzigartigen Herausforderungen, denen du dich täglich stellst, und bieten ein für dich massgeschneidertes Programm, um nicht nur überflüssige Kilos zu verlieren und Bauchfett abzubauen, sondern auch gezielt deine Resilienz auf ein höheres Level zu bringen.

Warum ist das wichtig? Weil ein gesundes und attraktives Äusseres dein physisches Wohlbefinden steigert und auch einen positiven Einfluss auf deine mentale Leistungsfähigkeit hat. Als Führungskraft geht es nicht nur darum, Ziele zu erreichen, sondern auch darum, selbstbewusst und charismatisch aufzutreten.

Das 1:1 Mentoring ist darauf ausgerichtet, deinen Körper mit verschiedenen Analysen durchzuchecken und da anzusetzen, wo Bedarf ist. Das wird nicht nur deine Erscheinung verbessern, sondern auch dein Selbstbewusstsein und die Ausstrahlung stärken. Eine schlanke Silhouette ist nicht nur ein ästhetisches Ziel, sondern auch ein Schlüssel zu mehr Selbstsicherheit und einem gesteigerten Charisma. Der Erfolg im Business nicht nur von Fakten und Zahlen abhängig, sondern auch von der persönlichen Präsenz und Ausstrahlung.

Dein Äusseres und deine Energielosigkeit stören dich

  • Du hast zu viele Kilos und störende Fettpölsterchen auf den Rippen. 
  • Du spürst selbst, dass du nicht mehr in der Balance und dadurch oft gereizt und nicht mehr belastbar bist.  
  • Du bist oft gereizt und verspürst eine  Energielosigkeit, wodurch deine Kreativität und Leistungsfähigkeit leidet
  • Du hast das Gefühl, dass du deiner Vorbildrolle als Leader nicht mehr gerecht wirst, da du selbst überarbeitet bist. 
  • Du wünschst dir mehr freie Zeit für deine Familie und die aktive Regeneration.

Gewinne deine Attraktivität und deine Resilienz zurück

  • Du gewinnst dein attraktives Äusseres zurück und deine volle Gesundheit zurück.
  • Du erweiterst deine Kreativität und volle Leistungsfähigkeit
  • Du wirst produktiver, ohne dich zu verbrennen. 
  • Du wirst dich auch im Alter jung und lebendig fühlen. 
  • Du wirst gelassener und meisterst belastende Situationen einfacher. 

Dein Weg aus der negativen Gesund­heits­spirale

Phase 1

In der ersten Phase wirst du eine Standortbestimmung machen. Dabei werden wir Klarheit über deinen IST- und SOLL-Zustand schaffen und identifizieren, welche Analysen wir bei dir einsetzen werden (z.B. Stuhlanalyse, Mikronährstoffanalyse, Epigenetik-Analyse, Cortisol-Test usw) Du wirst deinen Alltag dokumentieren und wir werden hinderliche Trigger und Reaktionen identifizieren.

Phase 2

In der zweiten Phase wirst du gesundheitliche Gefahrenpotenziale analysieren lassen. Aufgrund dessen erhältst du einen individuellen Aufbauplan. Zudem wirst du eine ganzheitliche Darmsanierung machen als Prävention für dein Wohlbefinden. Schliesslich ist der Darm das Zentrum deiner Gesundheit

Phase 3

In der dritten Phase erhältst du anhand der verschiedenen umfassenden Analysen einen individuellen Vorgehens- und Aufbauplan, damit wir deinen Stoffwechsel wieder auf Vordermann bringen. Deine Fettpolster werden schmelzen und du wirst über deine neue Energie staunen.

Phase 4

In der vierten Phase hast du dich bereits an die neuen gesunden Essgewohnheiten gewöhnt. In einer Selbstreflexion wirst du deine Energielecks identifizieren. Du wirst deine Effizienz und Leistung steigern und dich emotional führen können, damit du einen selbstsicheren Umgang auch in Konfliktsituationen hast. 

Phase 5

In der fünften Phase wirst du eine Analyse machen, wie du dich aktuell siehst und an deinen negativen Glaubenssätzen arbeiten. Du wirst den Weg zu deinen Zielen selbst steuern, deine Intuition stärken und Eigenverantwortung auch für deine Resilienz übernehmen. 

Das Angebot auf einen Blick

Nächster Start

Individuell

Dauer

24 Wochen

Investition

Coaching CHF 8’200

Produkte individuell
Analysen individuell

Leistungen

Deine Mentorin

Ich bin Andrea Heller, Lifestyle Creator und seit über 8 Jahren Unternehmerin.

2015 habe ich mein erstes Unternehmen gegründet und erfolgreich aufgebaut. Einerseits unterstütze ich Privatpersonen auf dem Weg zurück zum Wohlfühlgewicht und zur Gesundheit. Anderseits begleite ich Unternehmen mit Workshops und Seminaren im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Vorher war ich jahrelang in Kaderpositionen im Marketingbereich tätig und führte einen sehr stressigen und ungesunden Lebensstil. Das hat 2010 zu einer Burnout-Erkrankung mit einem langen Genesungsweg geführt. 

Es war für mich ein Weckruf, durch welchen ich zu meiner Berufung fand: Mir wurde klar, dass wir nur diese eine Gesundheit haben.

Heute begleite ich Unternehmer, wie sie erfolgreich zurück in ihre gesundheitliche Balance kommen.

Damit du als attraktiver Unternehmer dein volles Potenzial und deine ungelebten Leidenschaften ausleben wirst. Weil Understatement keine Option mehr für dich ist.

Erfahre hier mehr über mich.

Das alles bekommst du

24 Live-Calls via Zoom

In den exklusiven Live-Calls über 12 Wochen vermittelt Andrea Heller sehr viel Ernährungs- und Gesundheits-Know How.

Umfassende Anamnese

In der individuellen Anamnese ermitteln wir deine Ausgangslage und deinen Gesundheitszustand.

Darmsanierung

Mit einer umfassenden Darmsanierung detoxen wir deinen gesamten Körper und befreien ihn von Schlacken und Toxinen.

Diverse benötigten Analysen

Wir führen die Analysen durch, welche du anhand der individuellen Anamnese benötigst (z.B. Stuhlanalyse, Mikronährstoffanalyse, Epigenetik-Analyse, Cortisol-Test).

Umfassende Betreuung

Andrea Heller begleitet dich während dem Mentoring sehr eng, gibt dir klare Anweisungen und Vorgaben sowie eine geballte Ladung Motivation.

Dokumentation

Zugang zu umfassenden Dokumentationen mit viel Ernährungs- und Resilienz-Know-How und Videos von Andrea Heller.

Noch Fragen? Gerne beantworte ich diese in einem kostenlosen und unver­bind­lichen Kennenlern-Call.

Häufige Fragen

Q: Woher weiss ich, ob das Programm etwas für mich ist?

Wenn du mindestens fünf dieser Symptome bei dir vorkommen, bis du hier richtig.

Attraktivität

  • Du fühlst dich nicht mehr wohl in deinem Körper und möchtest etwas für deine Attraktivität tun. 
  • Du spürst, dass du dich ungesund ernährst und möchtest etwas dagegen tun.
  • Du bist dir bewusst, dass du als Leader eine Vorbildfunktion hast. 

Resilienz

  • Du fühlst dich oft sehr gestresst und spürst, dass du nicht mehr in der Balance bist. 
  • Du möchtest deine Energielecks identifizieren. 
  • Du willst dich und deine Emotionen selbst steuern können und Eigenverantwortung auch für deine Resilienz übernehmen.

Gesundheit

  • Dir ist klar, dass du selbst verantwortlich für deine Gesundheit bist. 
  • Du möchtest bis ins hohe Alter gesund, leistungsfähig und fit sein. 
  • Dir ist bewusst, dass du aktiv selbst ganz viel für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit tun kannst. 

Wenig Zeit

  • Du hast wenig Zeit für dich und deine Regeneration.
  • Du möchtest lernen, wie du dein volles Leistungspotenzial ausschöpfen kannst.
  • Mit einer besseren Leistungsfähigkeit arbeitest du fokussierter und konzentrierter und erledigst mehr in weniger Zeit. 

Q: Ich habe wenig Zeit. Ist das Mentoring etwas für mich?

Das Programm wurde speziell entwickelt für Leader mit wenig Zeit. Wir machen 1x pro Woche einen individuellen Zoom-Call dann, wann es dir am besten passt. 

Q: Ich habe keine Zeit und Lust zu Kochen. Geht das trotzdem?

Die Ernährungsvorgaben sind sehr einfach, auch in einem vollen Business-Alltag und im Restaurant umsetzbar. Du wirst dich anders ernähren als bisher, allerdings ist es kein Rocket Science. Mit einer bewussten und gesunden Ernährungsweise wirst du dich innerhalb kurzer Zeit um ein Vielfaches leistungsfähiger fühlen. Schliesslich sind wir, was wir essen. 

Q: Ich möchte das ganze Programm nur mit Lebensmitteln machen. Geht das?

Nein, ich arbeite mit verschiedenen natürlichen Zusätzen und bin der felsenfesten Überzeugung, dass es heute ohne Nahrungsergänzungen nicht mehr möglich ist, seinen Organismus mit allen nötigen Nährstoffen zu versorgen. 

Zudem werden wir deinen Darm reinigen und wenn nötig, deine Mikronährstoffmängel wieder aufbauen. Dies nur mit Lebensmitteln umzusetzen, ist meiner Meinung nach unmöglich. 

Allerdings steht es dir nach Ende des Programms natürlich frei, ob du weiterhin Nahrungsergänzungen verwenden möchtest (welche deine Leistungsfähigkeit um eine Vielfaches boosten können) oder du darauf verzichtest. 

Q: Wie viel kostet das 1:1 Mentoring?

Das 1:1 Mentoring ist persönlich und individuell auf dich zugeschnitten und hat seinen Preis. Allerdings ist die Prävention in deine Gesundheit unbezahlbar. 

Eine bewusstes und gesundes Verhalten kann ein Garant für ein fittes und leistungsfähiges Altern sein. Vielleicht tust du gut daran, dir mal die Frage zu stellen, wie du altern möchtest?

Stell dir den Wert vor, wenn du voller Energie und Power mit deinen Enkelkindern spielen oder Orte besuchen kannst, von welche du schon lange geträumt hast. 

Auf der Gegenseite stell dir ein Altwerden vor in einem Demenzheim oder in einem Krankenhaus. Es liegt in deiner eigenen Verantwortung und du kannst aktiv viel dafür tun!

Mach jetzt den ersten Schritt in Richtung Attraktivität und Resilienz. 

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  • Wähle Datum und Uhrzeit
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Gerne stelle ich dir das Attractive-Programm vor und beantworte deine Fragen. Ich freue mich auf dich!

«The distance between your dreams and reality is called action!»

Andrea Heller, Unternehmerin & Lifestyle Creator

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CH-6048 Horw